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アロマオイル(グレープフルーツについて)


グレープフルーツのフレッシュで活力のある甘く、柑橘系特有のさわやかな香りは、
気分を高め、沈んだ心を元気づけ、心を満たし、楽しい気分にさせてくれます。


グレープフルーツの効果・効能

グレープフルーツは新鮮な香りだけではなく、身体的にも胃や肝臓、胆のうの強化、
さらに、利尿作用および脂肪の消化促進作用により、ダイエットにも効果が
期待できます。

グレープフルーツが心にもたらしてくれる効果は、うつの状態を改善してくれる
ことです。

これは中枢神経のバランスをとる効果から由来しており、柑橘系ならではのものです。

その香りに触れると、心のもやもやを取り払ってリフレッシュさせてくれます。

ダイエットの効果については、グレープフルーツの香りには、UCPと呼ばれる
タンパク質の 分泌を促し、脂肪を燃焼する働きがあります。

グレープフルーツの香りをかぐと、交感神経が刺激を受けるため、UCPの分泌が
促進される ことがわかってきました。


グレープフルーツの活用方法

•いやなにおいが消えるデオドラント効果があるので、夏の暑い日にはスプレーを
かけて足のにおいを取ったり、部屋に散布して室内をさわやかな香りにするのも
よいでしょう。

スプレー式容器を用意したら、精製水50ml、グレープフルーツ15滴を入れて容器に混ぜ合わせます。香りを漂わせたいところにスプレーします。

•手や足のマッサージにも最適です。ココナッツオイル30mlにグレープフルーツを
6滴ほど入れてよくかき混ぜたら、手に取って肌に塗ってマッサージします。


グレープフルーツの作用

○主な作用
  強壮作用、抗うつ作用、殺菌作用、刺激作用、消毒作用、食欲増進作用
  利尿作用

○心への作用
  リフレッシュ・うつ

○身体の作用
  風邪、インフルエンザ・消化不良・食欲を抑える・肝臓や胆のうの強壮
  体内の毒素の排出・むくみ、リンパ系の改善・頭痛、偏頭痛・PMS

○肌への働き
  セルライト・脂性肌・ニキビ



使用上の注意

使用後、12時間は直射日光を避けてください。
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Angel   Stone

Author:Angel Stone
エンジェル ストーン
埼玉県入間市
グリーンガーデン
武蔵藤沢 C棟2Fにある
パワーストーンのお店。
オーラ撮影やレイキヒーリングであなたに合った天然石をお選びいただけます。
そんなエンジェル ストーンで働く"石好き"スタッフの石への想いからどうでもいい話までを綴っています。
読んでいただけたら嬉しいです!!

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